Promi-Fitness: Bhagyashree führt Inversionen wie ein Profi durch; Vorteile teilen

Wenn es um Fitness geht, ist es nie zu spät, damit anzufangen. Außerdem kann man immer wieder neue und abwechslungsreiche Übungen ausprobieren, um seine Leistungsfähigkeit zu steigern Fitness-Spiel. Wenn Sie nach Inspiration suchen, lassen Sie sich von Bhagyashree inspirieren, die regelmäßig Gesundheits- und Fitnesstipps mit ihren Followern auf Instagram teilt. Vor kurzem, der Schauspieler hat … Read more

Anushka Sharma macht Boxsprünge, die ideale Übung für starke Beine und Gewichtsverlust | BEOBACHTEN

Bildquelle: INSTAGRAM/ANUSHKASHARMA Anushka Sharma trainiert im Fitnessstudio Höhepunkte Boxjumps zielen auf alle Beinmuskeln ab und helfen auch beim Abnehmen Auch bei Box Jumps wird dein Core gestärkt Anushka Sharma macht Boxsprünge, während sie sich darauf vorbereitet, die Rolle einer Bowlerin in Chakda Xpress zu spielen Die Bollywood-Schauspielerin Anushka Sharma bereitet sich auf ihre Rolle als … Read more

Susanne Khan zeigt Sprungkniebeugen in einem Instagram-Video; warum die Übung ein Muss für Ihr Trainingsprogramm ist

Es scheint, dass Sprungkniebeugen ein Lieblingstraining von Sussanne Khan sind, die dies ziemlich oft durchführt und Ausschnitte aus ihrem Regime auch in den sozialen Medien teilt. (Bildnachweis: Susanne Khan/Instagram) Neu-Delhi: Interior- und Modedesigner Susanne Chanist nicht nur eine Stilikone, sondern auch eine Fitness Enthusiast. Obwohl sie 43 ist, kann niemand sagen, dass sie dank ihres … Read more

Wie viel Bewegung braucht es, um Ihre Lieblings-Oster-Leckereien zu verbrennen? Susie Burrell teilt die Antwort

Nach den vergangenen zwei herausfordernden Jahren können die Osterferien nicht früh genug kommen. Endlich sind wir in der Lage zu reisen, Zeit mit den Menschen zu verbringen, die uns am nächsten stehen, und etwas Freizeit zu genießen. Ostern ist auch die Zeit des Essens, bei der Schokolade im Mittelpunkt steht. Weitere Nachrichten und Videos zu … Read more

Die besten Workouts für stärkere Arme

Der in Mumbai ansässige Promi-Trainer Preetesh Manas glaubt, dass immer, wenn jemand seine Stärke zeigen will oder die Tatsache, dass er ins Fitnessstudio gegangen ist, die natürliche Geste darin besteht, die Arme an den Ellbogen zu beugen und seinen muskulösen Bizeps zu zeigen. Kein Wunder also, dass der Armtag bei Fitnessstudiobesuchern sehr beliebt ist. Neben … Read more

Was Menschen, die ihren Körper lieben, über Fitness wissen | Anna McKinlay

Wie viele Menschen kennen Sie, die sich zum Ziel gesetzt haben, fit zu werden, sich gut zu ernähren oder Gewicht zu verlieren … nur um daran zu scheitern? Wir alle kennen jemanden, und es ist wahrscheinlich, dass wir irgendwann selbst diese Person waren. Viele von uns wünschen sich eine bessere Gesundheit und ein besseres Wohlbefinden … Read more

Die 10 besten Bauchmuskelgeräte und Geräte für Heimfitnessstudios von Experten

New York Post kann eine Vergütung erhalten und/oder eine Affiliate-Provision erhalten, wenn Sie über unsere Links einkaufen. Mit wärmeren Temperaturen am Horizont ist es unvermeidlich, dass wir auf den Fitness-Grind aufspringen wollen (vielleicht sogar mehr als im Januar). Damit einher geht der Wunsch nach schlankeren, definierteren Bauchmuskeln. Um Ihnen dabei zu helfen, sich gut zu … Read more

Gehen, nicht rennen: Warum eine der einfachsten Arten des Trainings ein Comeback ist

Wenn Gehen eine Farbe wäre, wäre es das neue Schwarz. Es gibt keinen Mangel an Beweisen dafür, dass Gehen wirklich eine Wunderdroge ist; eine Übung, die Gewicht verlieren, die Lebensdauer verlängern, das Krankheitsrisiko verringern, die Herzgesundheit verbessern, die Gelenke mobil halten und die geistige Gesundheit fördern kann. „Sie müssten viele verschiedene Pillen einnehmen, um all … Read more

Karishma Tannas Beintag im Fitnessstudio ist voller Fitness-Inspo | Die Gesundheit

Karishma Tanna ist ein Fitness-Enthusiast. Die Schauspielerin wird, wenn sie nicht für die Leinwand arbeitet, normalerweise in den malerischen Ecken ihres Fitnessstudios gesichtet, wo sie im Biestmodus trainiert. Die Schauspielerin schwört auf hochintensive Workouts und Yoga und ihr Instagram-Profil ist vollgestopft mit Bildern und Videos ihrer Workout-Tagebücher. Vom Beintrainingstag im Fitnessstudio bis hin zum Teilen … Read more